2026-08

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「名もなき家事」が70個もあると知って、少し救われた話

洗濯機を回し終えて、ふと気づく。乾いた洗濯物をたたむ前に、まだ床に散らばった脱ぎっぱなしの服を拾い集めなければいけない。おしゃれ着用の洗剤が切れかけていることに気づき、買い物リストにこっそり書き足す。子どもの体操服にゼッケンを縫い付けたのは...
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夏休みの「昼ごはん地獄」、あなただけじゃない

「また今日もお昼、何にしよう」で始まる朝夏休みに入ってから、朝起きた瞬間に頭をよぎるのが「今日のお昼どうしよう」という悩みではないでしょうか。仕事に行く前にお弁当や昼食の準備をして、頭の片隅では午後の会議資料のことを考えながら、同時に「冷蔵...
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庭の草取りは「やってもやっても終わらない」――だからこそ、木は植えない方がいい

終わらない草取りという現実庭付きの家に住んでいると、多くの人が一度はぶつかる壁がある。それが「草取り」だ。週末にせっかく時間をかけて庭をきれいにしても、次に見たときにはもう新しい雑草が顔を出している。梅雨から夏にかけては特に成長が早く、「や...
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「名もなき家事」に名前をつけてみたら見えてきたこと

その名前のない疲れ、わかります夕食を作り終えて、洗い物も済ませて、やっと座れると思った瞬間。ふと視界に入る、乾いた食器を戻していない食洗機。読み終わった郵便物の山。子どものプリントに書くべきサイン。「あれ、まだ何かやることあったっけ」という...
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頭の中がずっと”ToDoリスト”なあなたへ 〜メンタルロードという言葉に出会って〜

夜、子どもを寝かしつけてやっと座れたはずなのに、頭の中では明日の持ち物、冷蔵庫の残り、来週の予防接種の予約……次から次へと「やらなきゃいけないこと」が浮かんできて、なんだか休んだ気がしない。そんな夜はありませんか。体は動かしていないのに、ど...
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なぜ朝のゴミ出しは夫が多いのか?データとリアルな声から探る

「うちの夫の家事、ゴミ出しだけなんです」——そんな声をよく耳にします。実際のところ、家事分担の調査でも「夫が最も担当している家事」の1位は毎回のように「ゴミ出し」。今回はその理由と、そこに潜む夫婦間の温度差についてリサーチしてみました。デー...
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休みの日に予定を入れすぎて掃除ができない。マジしんどい。

土曜の朝、目が覚めた瞬間に頭の中にはもうタスクリストが浮かんでいる。「午前中は子どもの習い事の送迎、昼から公園、夕方は妻と交代で買い出し、夜は明日の準備……」気づけば1日の予定表はぎっしり埋まっていて、どこにも「掃除」の文字が入り込む隙間が...
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お風呂掃除は億劫。でもやめられない、その理由

毎日お風呂掃除をするのって、正直すごく面倒くさい。一日の終わり、仕事や家事でクタクタになった体で、あと少しだけ頑張らなきゃいけないタスクがある。それが「お風呂掃除」だ。「明日でいいか」「今日は疲れたし」——そんな言い訳が頭の中を何度もよぎる...
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夏の思い出:息子と触れ合いイベントへ

先日、カブトムシやクワガタなどの昆虫、そしてウサギやハムスターといった動物たちと触れ合えるイベントに、3歳の息子と一緒に行ってきました。恐る恐るの餌やり体験会場では100円で餌やり体験ができるコーナーがあり、さっそく挑戦させてみることに。と...
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夏の室内干し、湿気問題どう乗り切る?わが家の除湿機フル稼働生活

梅雨明けても油断できない、夏の部屋干し事情夏本番になっても、実は部屋干しの悩みは尽きません。梅雨時期ほど雨は降らなくても、猛暑日は洗濯物を外に干すと「乾く前に生乾き臭がついてしまう」「花粉・PM2.5・虫が気になる」「日差しが強すぎて色落ち...